aktivkreativ-unterwegs.ch

​Herzlichen Dank für die wertvollen Feedbacks  an mich und dem aktivkreativ unterwegs sein. 

Das nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer für sich mit: 

"Es war ein schönes zusammen unterwegs sein wie eine Auszeit!"
​"Ein kein müssen unter Zeitdruck sondern ein SEIN dürfen!"
25.01.2024 Teamanlass in Adelboden von 8 Lehrerinnen

Was war hilfreich für dich in der Erlebnisgruppe?
" Am besten hat mir das Erstellen der Zukunftscollage gefallen, aber auch die Übungen im Wald waren gut."
"Der Austausch in der Gruppe und die direkten Fragen von Karin."
"Die Hinweise immer ganz fest auf sich selber zu hören.
Der wertfreie Raum. Die "Sicherheit" in der Gruppe.
Die motivierende und sanfte Begleitung von Karin."
​20.03.2021 Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Erlebnisgruppe 1

Aktivkreativ bietet mir: 
" Mich auf mich zu fokussieren und mein stimmiger Weg zu erkennen." 
11.02.2021 Thema: Zukunftsbild malen mit M.W. 

Aktivkreativ bietet mir:
- "Mich auf meine Stärken zu konzentrieren."
- "Mich bewusst mit mir zu beschäftigen, was mir wirklich wichtig ist."
- "Es ist ein zu mir kommen. (Sich Gedanken über mich selbst machen.)"
- "Zeit für mich."
​​26.11.2020 Erlebnisgruppe Thema: Wer bin ich? 

Aktivkreativ bietet mir:
- "Zeit für mich, Ruhe.
- Klarheit über mich, über meine Werte.
- Wieder auf meine innere Stimme zu hören."
24.11.2020 Thema: Ziel-Bild malen mit O.M.

Aktivkreativ bietet mir:
- "Impulse für den weiteren Weg.
- Wie gestalte ich nach einem Tiefpunkt mein neues Leben. 
- Mut." 
19.10.2020 Thema: Werte benennen, Baummeditation (Werte)​ inkl. Gestaltung und Reflektion mit D.U. 

Gemütliches Regen-Feuercamp an der Sommer-Feuernacht am 25.09.20
Thema: Bei sich selbst ankommen, das innere Feuer spüren, Kraft und Energie tanken

Aussagen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen
​
aktivkreativ bietet mir:
  • "Loslassen vom Alltag."
  • "Mein Feuer spüren lernen."
  • "Anknüpfen an die Vergangenheit und Vision für die Zukunft."
  • "Ein Ruhepunkt im Alltag, die Natur intensiv wahrnehmen und sich selber näher kommen."​

"Ich lerne bei aktivkreativ gut zu mir zu sein!"
"Ich lerne von aktivkreativ zu meiner Ruhe zu kommen. !"
21.09.2020 Thema: Waldbaden mit V.A. und R.S. 

"aktivkreativ bietet mir:
- Andere Sichtweisen
- Mich einlassen dürfen
​- Vertrauen haben"

"Die ständigen Fragen haben mir besonders gut getan."
"Ich konnte mir Raum nehmen, meine Bedürfnisse mitteilen und mich anregen lassen."
15.09.2020 Thema: Mich ausdrücken, Malen in der Natur mit G.K. 

​"Die ruhige Art von Karin, die konkrete Anleitung, die Zeit draussen und der Einbezug der Natur hat mir besonders gutgetan!"

"aktivkreativ unterwegs bietet mir:
- Eine Zeit ganz für mich.
- Mir etwas Gutes tun.
- Ressourcen finden/bewusst werden. 
- Begleitung auf meinem persönlichen "Umbruch-Weg."
​11.09.2020 Thema: Freudebiografie, Ritual mit Ressourcenmeditation in der Natur mit U.D. 

​"Die halbe Stunde für mich, die Meditation und der ganze Nachmittag im Wald hat mir besonders gutgetan!"
"Waldbaden ist eine spannende neue Erfahrung, ich lerne neue Aspekte, Gedanken und Ansätze kennen!"
01.09.2020 Thema: Waldbaden, im Wald mit T.P. 

​​"aktivkreativ" bietet mir eine eine Chance einen Weg ganz für mich zu gehen.
​Ich freue mich auf weitere Schritte"
"Die herausfordernden Fragen, Die Zeit am Bach und die Ermutigung, hat mir besonders gutgetan" 
"Ich weiss, wo ich stehe und wo ich hin will!"
25.08.20 Thema: Einführungsgespräch, Standortbestimmung, Zukunftsvision am Bach mit U. D.  

​"Ehrlich, tiefgründig und spannend"
​" Ich lerne offener zu kommunizieren und die Natur bewusster wahrzunehmen."
21.08.20 Thema: Achtsamkeitsübungen auf der Tschentenalp mit R.S. 

​​"Die Methodik und Anleitung von Karin überzeugte mich. Besonders gefiel mir das spontan, kreative Zeichnen, um so die Vision und den Weg dahin zu finden."
​03.07.20 Thema: Visionssuche an der Sense mit S.Z. 

​"Die Übungen waren sehr gut und verständlich angeleitet und es hat Spass gemacht, sie umzusetzen!" 03.07.20 Thema: Visionssuche an der Sense mit M.R. 

​Auswertung der  Feuernacht am 31.07.20
Thema: Begeisterung/Feuer und Flamme sein

Aussagen der fünf Teilnehmerinnen
  • Die Sommernacht war in einer wunderschönen Umgebung eingebettet und stimmungsvoll mit allen Teilnehmern.
  • Sehr entspannt, lustig, befreiend, symphytische Gruppe. Lehrreich, kam zur Ruhe, machte neue Erfahrungen.
  • Gemütlich, vertraut, anregend.
  • Ich habe es interessant gefunden, dass Feuer mal von einer anderen Seite kennen zu lernen.
  • Interessant, vielseitig, wärmend.
 
Das nehmen die TN Stärkendes in ihren Alltag mit:
  • Sich vermehrt dem eigenen inneren Feuer widmen.
  • Die Natur achtsam wahrnehmen.
  • Die Gesellschaft mit unbekannten Teilnehmern dankbar annehmen.
  • Etwas machen, das mir gut tut. 

Auswertung der  Feuernacht am 26.06.20
Thema: Verwandlung/Inneres Feuer

Aussagen der drei Teilnehmerinnen
Unkompliziert, authentisch, kreativ, achtsam, gemütlich, angenehm, interessant, lehrreich, entspannend, neue Impulse erhalten, empfand einer lockerer, gelösten Stimmung.
 
​Das nehmen die Teilnehmerinnen Stärkendes in ihren Alltag mit:
  • Vermehrt sich Zeit nehmen, ein Feuer zu machen
  • Gemeinsamkeit verbindet
  • Das Bewusstsein über das brennen des eigenen Feuers
  • Zeit in der Natur gibt Akzeptanz für eigene Macken
Zusammen aktivkreativ unterwegs um bei sich selbst anzukommen